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40代のあなたにおすすめの人気のパーソナルジムランキング
40代のあなたにおすすめの人気のパーソナルジムをランキングにしてみました。
年齢とともに太ってしまい、自己流のダイエット方法ではうまく成果が出ない。もしくは続かない。
さらにジムにも通いたいが時間がなかったり、実際にジムに入会だけはしているが、月額費用だけを払い続けて全くジムには通っていない。
そんな40代のあなたは、パーソナルジムに通ってダイエットに関するサポートトレーニングを受けてみるのも1つの手かもしれません！
専属のトレーナーがつく
パーソナルジムを利用する事であなたは1対1で専属のトレーナーが付きます。
トレーナーは当然ダイエットの専門家なので、栄養学と運動生理学に基づいて、短期間であなたの理想のボディへと近づける為のサポート指導を行ってくれます。
（これによってあなたは、トレーナーの指導通りの運動と食事制限のメニューを忠実に実践する事で、短期間で高い確率で痩せる事が出来て、理想のボディを手に入れる事が可能です。）
適度な食事制限
パーソナルジムの契約期間中は、飢餓感を得ない程度に、適度な食事制限（糖質制限）を実践して行きます。
この食事制限をマスターする事であなたはパーソナルジムを卒業後も、リバウンドをする事なく、卒業直前の理想のボディのままの状態を、限りなくキープする事が可能です。
出張サポートもあり
なかなか店舗まで行くのが面倒なあなたには、パーソナルジムによっては出張サービスも可能な所もあります。
専属のトレーナーがあなたの自宅に赴いて、ジムで行うエクササイズで使用する道具一式を持参するので、
自宅にいながらあなたは、パーソナルジムと同じトレーニングメニューを受ける事が可能です。
アフターサポートも有り
パーソナルジムによっては、卒業後にも食事や運動に関するお悩みや質問をメールで対応してくれたり、アフターサポートのトレーニングを受ける事も可能です。
「いついつまでに10kgは痩せたい！」
「細マッチョになって女性にモテたい！」
「腹筋や胸筋や上腕二頭筋の筋肉をつけてマッチョなボディを手に入れたい！」
そんなあなたにおすすめの人気のパーソナルジムランキングは以下になります。
1位【Lyubovi】
【特徴】
2ヶ月間で専門のトレーナーが運動生理学と栄養学に基づいた運動と食事の管理を徹底的に行います。
さらに卒業後はあなたは、一生涯毎年4回まで無料で店舗に通う事が出来ます。
よってLyuboviの卒業生は「リバウンドしないダイエット成功率94%」と言う驚異的な実績率があります。
その他に店舗まで通えないあなたは、東京23区内であれば出張によるダイエットサポートのトレーニングコースもあります。
※コース特典（年4回×一生の無料トレーニング付き＋サプリが20%OFF）
| タイプ | 店舗（上野・浅草） 出張（東京23区内） |
|---|---|
| 入会金 | 35,000円 |
| 料金 | 173,400円 |
| 期間 | 2ヶ月（16回） 75分/1回 |
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2位【RIZAP】
【特徴】
6万人の過去のお客様のデータをもとに、医療・スポーツ・美容のプロフェショナルがあなたに最適な運動と食事メニューを提案します。
さらに専属のトレーナー以外にも、カウンセラーと管理栄養士の3人体制であなたの痩せやすい体作りを強力にサポートします。
また結果にコミットをしなかった場合には、30日間の無条件の全額返金保証もついているので、あなたも安心してRIZAPのパーソナルダイエットメニューを、トレーナーとともに実践して行く事が出来ます。
※コース特典（30日間の全額返金保証付きです。）
| タイプ | 店舗（全国100店舗以上） |
|---|---|
| 入会金 | 50,000円 |
| 料金 | 月額298,000円から |
| 期間 | 2ヶ月（16回） 50分/1回 |
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3位【ダイエットジムbellezza】
【特徴】
科学的根拠に基づいて1対1でトレーニングを実践して行きます。
その他にも姿勢改善や、栄養士による食事のプログラムや卒業後の安心のアフターフォーロー体制も万全です。
さらに30日間の全額返金保証も付いていますので、あなたも安心してbellezzaのダイエットメニューを実践して頂く事が出来ます。
※コース特典（30日間の全額返金保証付きです。卒業後の管理栄養士やトレーナーが情報発信する秘密のサイトにご招待）
| タイプ | 店舗（銀座・秋葉原・表参道） |
|---|---|
| 入会金 | 35,000円から （※現在半額キャンペーン中です。） |
| 料金 | 156,800円 |
| 期間 | 2ヶ月（16回） 75分/1回 |
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4位【XSLIM(エクスリム)】
【特徴】
2ヶ月間の集中トレーニングと、リバウンド防止の為の卒業後の4ヶ月間の毎月1回のアフターフォローがついている、業界初の画期的なパーソナルトレーニングプログラムが特徴的です。
よってあなたは最大で6ヶ月間にも及ぶ運動と食事管理のサポートを受けて実践する事が出来ます！
※コース特典（卒業後の4ヶ月間の毎月1回のアフターフォロー有り！）
| タイプ | 店舗（新宿・神田・秋葉原・恵比寿・代官山・青山・銀座・東京・池袋・品川・立川・町田・横浜・船橋・柏・心斎橋） |
|---|---|
| 入会金 | 25,000円 （※現在半額キャンペーン中です。） |
| 料金 | 160,000円から |
| 期間 | 2ヶ月＋アフター4ヶ月（60回） 60分/1回 |
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5位【es three（エススリー)】
【特徴】
アンチエイジング理論をもとに筋肉トレーニングと食事管理によって、経験豊富な有資格のプロのトレーナーがあなたを理想の体型へと導きます。
またes threeでは託児所付きの店舗も一部あります。よってあなたは、お子様を預けて安心してes threeでエクササイズをトレーナーと一緒にする事が出来ます！
さらに30日間の全額返金保証もついています！
※コース特典（30日間の全額返金保証付きです。）
| タイプ | 店舗（札幌・銀座・池袋・新宿・秋葉原・吉祥寺・中目黒・上野・八王子・品川・練馬・豊洲・飯田橋・錦糸町・町田・横浜・川崎・武蔵小杉・船橋・大宮・柏・藤沢・名古屋・京都・心斎橋・梅田・三宮・福岡天神・鹿児島） |
|---|---|
| 入会金 | 39,000円 （※さらに他社パーソナルジムからの乗り換えのお客様は入会金25,000円） |
| 料金 | 219,000円 |
| 期間 | 2ヶ月＋2ヶ月無料サポート付き（18回） 75分/1回 |
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