「 ポリフェノール 」 一覧

私が最近毎日食べ始めたのが"りんご煮"です。理由は生かじりのりんごが好きではないからです！ その一方で「1日1個のりんごは医者を遠ざける」と言われている程りんごは、ビタミン・ミネラル・食物繊維・ポリフ ...